בחירת משאבה

משאבות רבות המוצעות היום למכירה והשכרה במקומות שונים, החל מחנויות וכלה במרכזים שונים של יועצות הנקה. קיימים הבדלים גדולים מאד בין המשאבות וקל מאד להתבלבל כאשר עומדים בפני המבחר העצום הקיים. חשוב להתאים את המשאבה לצורכי האם המניקה.

No Responses קראי עוד >>

הנקה ומנשא

אולי חשבת שיהיה יותר קל, שתינוקות יונקים וישנים. את ודאי מכירה את המצב הזה שאת מניקה את תינוקך, הוא סיים ונרדם לך על השד. נדמה לך שהוא ישן שינה עמוקה ואת רוצה להניח אותו ולהתפנות לעסוק בענייניך. לפחות עד ההנקה הבאה. אבל ברגע שהזזת אותו מהשד או שהנחת אותו במיטה הוא מתעורר...

No Responses קראי עוד >>

כיצד לתמוך באם המניקה

אני רוצה להניק ותמיכתכם חשובה לי. חשוב לי שתהיו לצידי ולצד התינוק שלי כשאני עושה כל מה שביכולתי כדי להעניק לו את הטוב ביותר כדי להתמיד. הנה כמה משפטים שיכולים לחזק אותי ולסייע לי בנתיב המופלא הזה שבו אני צועדת בעולם האימהות וההנקה.

No Responses קראי עוד >>

השראת הנקה

אחד הסודות המופלאים של ההנקה הוא היכולת של אם להניק את תינוקה גם בלי שחוותה על בשרה היריון ולידה. למי מיועדת השראת ההנקה? לנשים בתהליך של פונדקאות או נשים מאמצות שמעוניינות לחזק את הקשר עם התינוק שהן עתידות לחבוק, להעניק לו חלב אם ולחוות את חוויית ההנקה.

No Responses קראי עוד >>
תנוחת מעבר

תנוחות הנקה

ניתן להניק בכמה תנוחות, בהתאם למבנה הגוף של האם ושל התינוק, גילו של התינוק, הניסיון בהנקה ושיקולים נוספים. תנוחות שיהיו מתאימות לצמד אחד של אם ותינוק לא בהכרח יתאימו לצמד אחר. נוחות היא לאו דווקא הסיבה העיקרית לבחירת תנוחת ההנקה.

No Responses קראי עוד >>

תרופות שמחייבות זהירות מיוחדת או שאינן מומלצות בהנקה

תרופות רבות בטוחות לשימוש בהנקה, עם זאת יש כמה סוגי תרופות שדורשות תשומת לב מיוחדת או שאסורות בהנקה. להלן כמה מהן, עם זאת המידע שיובא הוא כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי לנטילה או אי נטילת תרופה. על כל שאלה ספציפית מומלץ לפנות למרכזים הטרטולטוגיים ברחבי הארץ (ראו מידע בהמשך).

No Responses קראי עוד >>

עלייה לא מספקת במשקל

עלייה מתונה מדי או לא מספקת במשקל היא אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אימהות מניקות מתחילות להוסיף תמ"ל לתזונת תינוקן. משם הדרך להפסקת הנקה יכולה להיות מדרון חלקלק.

No Responses קראי עוד >>